Nuestra Metodología a seguir es Teórico-Vivencial, en la que se promueve en cada actividad el análisis, la reflexión, la confrontación y exposición de experiencias, el aprendizaje y la toma de conciencia mediante lecturas, exposiciones, dinámicas, ejercicios, cuestionarios, películas, mesas de discusión, dramatización, etc. propiciando con ello, que los participantes de una manera sencilla, dinámica, interactiva, versátil y a la vez profunda, descubran aspectos personales a reforzar, mejorar, corregir o desarrollar.